Termin
30.11.–04.12.2026
Uhrzeit
09:00 – 16:00 Uhr
Dauer
32 UE
Adresse
PHWT, Gebäude Forum Technik, Am Campus 2, 49356 Diepholz, Raum FT
Kursinhalte
Tag 1: Grundlagen der Selbstorganisation und des Lernens
- Einführung und Standortbestimmung
- Wie lernt der Mensch?
- Zeitmanagement-Grundlagen
- Zielsetzung und Planung
Tag 2: Lernstrategien und Konzentration
- Effektive Lernmethoden
- Konzentration und Fokus
- Motivation und Selbstdisziplin
- Lernumgebung optimieren
Tag 3: Prüfungsvorbereitung und Nachhaltigkeit
- Strategische Prüfungsvorbereitung
- Prüfungsangst bewältigen
- Teamarbeit und kollaboratives Lernen
- Transfer und Nachhaltigkeit
Lernziele
Nach Abschluss des Kurses können die Teilnehmenden:
- Lernprozesse strukturieren: Eigene Lernstrategien entwickeln und wissenschaftlich fundierte Methoden anwenden
- Zeit effektiv managen: Prioritäten setzen, realistische Zeitpläne erstellen und Prokrastination überwinden
- Motivation aufrechterhalten: Persönliche Motivationsquellen identifizieren und in stressigen Phasen nutzen
- Konzentration steigern: Ablenkungen minimieren und fokussiert arbeiten
- Teamfähigkeit entwickeln: Konstruktiv in Gruppen lernen und arbeiten
- Prüfungen erfolgreich meistern: Sich gezielt auf Prüfungen vorbereiten und Prüfungsangst abbauen
- Nachhaltigkeit sichern: Gelerntes langfristig im Gedächtnis verankern und im Berufsalltag anwenden
Besonderheiten
Flexible Terminplanung
Die Dozentin steht an 4 aufeinanderfolgenden Tagen (KW48/2026) zur Verfügung, sodass die 3 Kurstage flexibel auf die Bedarfe der Auszubildenden abgestimmt werden können. Dies ermöglicht eine optimale Planung unter Berücksichtigung von Berufsschultagen und betrieblichen Anforderungen.
Praxisorientierung
Der Kurs setzt auf einen hohen Praxisbezug: Alle Methoden werden direkt ausprobiert und auf die individuelle Ausbildungssituation angewendet. Die Teilnehmenden erhalten konkrete Arbeitsmaterialien, Checklisten und Vorlagen für den Ausbildungsalltag.
Interaktives Lernformat
Durch Einzel- und Gruppenübungen, Reflexionsphasen und kollegialen Austausch wird ein nachhaltiger Lernerfolg sichergestellt. Der Kurs lebt von der aktiven Beteiligung aller Teilnehmenden.
Kursgebühr: 350,00 € (inkl. Verpflegung)
Über die Dozentin
Angela Holle: Die Kursleitung verfügt über umfassende Expertise in der Erwachsenenbildung und der Vermittlung von Lern- und Selbstorganisationskompetenzen.